Smoothie de mango y fresas

Listos para una deliciosa merienda saludable y hecha solo con fruta.
Un Smoothie fresco y delicioso, hecho solo con frutas de temporada es una opcion acertada para una merienda o desayuno.

El consumo de frutas aporta pocas calorias y un alto porcentaje de agua (entre 80 y 95% de su peso), por lo que esto facilita la hidratacion del organismo.

Receta
Smoothie de mando y fresas.

Ingredientes
-mango congelado
-fresas congeladas
-agua
-como topping (fresasa, arandanos, cacahuates y  coco)

Preparacion
-llevar a licuadora o procesador el mango y las fresas, ir agregarndo agua poco a poco hasta lograr triturar todo y conseguir la consistencia deceada.
-agregar los topping que desees y listo
- a disfrutar!